Graag minimaal 5 minuten voor aanvang van de training aanwezig zijn.
Meld je bij ziekte of afwezigheid tijdig af bij de trainer en teamleden.
| Tijd | Discipline |
| Maandag | |
| 16.00 – 17.00 | Freerunnen groep 1 |
| 17.00 – 18.00 | Freerunnen groep 2 |
| 18.00 – 19.00 | Freerunnen groep 3 |
| 19.30 – 21.30 | Volleybal |
| Dinsdag | |
| 14.15 – 15.15 | Damesgym |
| 15.15 – 16.00 | Nijntje gym |
| 16.00 – 17.00 | Jongens- en meidengym groep 3 en 4 |
| 17.00 – 18.00 | Jongens- en meidengym groep 5 t/m 8 |
| Woensdag | |
| 18.00 – 19.30 | Acrogym |
| Vrijdag | |
| 18.00 – 19.30 | Acrogym |