Skip to Main Content
Gymnastiek SV Donkerbroek
  • Home
  • Vereniging
    • Bestuur
    • Trainers
    • Trainingstijden
    • Lidmaatschap
    • Juryleden
    • Verenigingsregels
    • Vrijwilligers
    • Contributie
    • Stichting leergeld
    • Vertrouwenscontactpersoon
  • Disciplines
    • Acrogym
      • Wedstrijdregels
    • Peuter- en kleutergym
      • Nijntje beweegdiploma
    • Jongens- en meidengym
    • Seniorengym
    • Freerunnen
    • Volleybal
  • Activiteiten
    • Valentijn Acrocup
    • 2 jaarlijkse gymuitvoering
  • Media
    • Foto’s
    • Livestream
  • Contact
  • Home
  • Vereniging
    • Bestuur
    • Trainers
    • Trainingstijden
    • Lidmaatschap
    • Juryleden
    • Verenigingsregels
    • Vrijwilligers
    • Contributie
    • Stichting leergeld
    • Vertrouwenscontactpersoon
  • Disciplines
    • Acrogym
      • Wedstrijdregels
    • Peuter- en kleutergym
      • Nijntje beweegdiploma
    • Jongens- en meidengym
    • Seniorengym
    • Freerunnen
    • Volleybal
  • Activiteiten
    • Valentijn Acrocup
    • 2 jaarlijkse gymuitvoering
  • Media
    • Foto’s
    • Livestream
  • Contact

Seniorengym

Senioren Fit - Seniorengym 13.15 – 14.15 uur - 1x per week Een gezellige les op de maandagmiddag. Deze les begint met eenvoudige loopvormen om het lichaam om te warmen, al dan niet gecombineerd met arm en beenbewegingen. Enkele oefeningen om de gewrichten los te draaien, spieren te rekken en evenwichtsoefeningen. De lessen zijn afwisselend met bijv. looppasvormen voor de conditie of een balspel, zodat de hartslag verhoogd. Ook worden er spierversterkende oefeningen op de mat gedaan. Wat we zeker niet vergeten, zijn de lachspieren. Deze worden ook regelmatig ‘aangepakt’. Heeft u belangstelling? Neemt u gerust contact op en doe mee om het te ervaren.

Nieuw seizoen van start!
22 aug 2021

Nieuw seizoen van start!

door Saskia Anbergen | geplaatst in: acrogym, damesgym, disciplines, freerunnen, jongens- en meidengym, peuter-en kleutergym | 0

Komende week 23 augustus starten alle lessen van de afdeling gymnastiek weer.We hopen nu een coronavrij jaar te hebben, waarin we lekker kunnen blijven sporten in de gymzaal. De tijden veranderen niet. De indeling blijft gelijk. Er kunnen nog wijzigingen … Vervolgd

Trainingstijden nieuw sportseizoen
28 aug 2019

Trainingstijden nieuw sportseizoen

door Saskia Anbergen | geplaatst in: acrogym, damesgym, disciplines, freerunnen, jongens- en meidengym, peuter-en kleutergym, volleybal | 0

Trainingstijden vanaf 26 augustus 2019:

#acro #svdonkerbroek, #freerunnen, #jongensgym, #kleuter, #kleutergym, #meidengym, #nijntjebeweegdiploma, #peuter, #peutergym, #volleybal, gymnastiek
Voorverkoop 
10 jul 2017

Voorverkoop 

door Saskia Anbergen | geplaatst in: acrogym, activiteiten, damesgym, disciplines, freerunnen, jongens- en meidengym, peuter-en kleutergym, volleybal | 0
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

SV Donkerbroek

Gymnastieklokaal
afdeling Gymnastiek
Schoolstraat 13
8435 XV Donkerbroek

Secretariaat

Elfi Dijkers

secretariaat@gymnastieksvdonkerbroek.nl

Social media

Privacybeleid

© 2023 Gymnastiek SV Donkerbroek - WordPress Theme by Kadence WP

 

Reacties laden....